毎食のごはんの量が気になってきた うちは土鍋でごはんを炊いて、ガーッと一食分ずつ分けて冷凍しています。 昔は100均で買った冷凍ごはん用タッパーを使っていたのですが、ごはんを詰めると一食分にしては(自分には)多すぎたり、電子レンジで解凍したら上の…
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